Yakuza Fitness - Székesfehérvár

A YAKUZA FITNESS

Új életminőséget adunk. Hétköznapi emberek élete változott meg, amikor új edzésmódszereinkkel találkoztak. Külső megújulást értek el, megerősödött az önbizalmuk, kitolták a teljesítőképességük határát, mentális erősebbek lettek, javult a közérzetük, átalakultak a hétköznapjaik, céltudatosabbak lettek, mosolyognak.

 

CrossCore az eszköz

A CrossCore a függesztett erősítő eszközök új generációja, Magyarország új funkcionális eszköze.

A CrossCore más hasonló eszközökkel szemben

  • 180 °-os forgó, rotációs mozgásokat tesz lehetővé a központi csiga segítségével.  A csiga instabilizáló funkciót tölt be gyakorlat közben, így hatékonyabbá válik a zsírégetés és a haránt hasizom megerősítésére is sokkal több opciót ad. Saját testsúlyunkkal dolgozunk, a gyakorlatok nehézségi fokát testünk dőlésszögével állíthatjuk.

3. Egykezes teljes kifordulás

A hagyományos kondicionálótermi edzéssel szemben

  • Minden izomcsoportra együttesen hat. A konditermek egyik jelentős hátránya, hogy a gépek és még a szabad súlyok is korlátozzák a lehetséges mozgássíkokat a gyakorlatok végzése közben és aránytalanul egy izomterületre koncentrálnak.
  • A CrossCore edzés lehetővé teszi, hogy úgy edzünk, ahogy élünk, ahelyett, hogy ülve egy síkban egy izmot edzenénk izoláltan.
  • A CrossCore az emberi testen, mint egységes rendszeren fejti ki komplex hatását, így az izomtömeg arányosan és egyensúlyban növekszik.

 

Ajánljuk, hiszen...

  • Intenzíven formálja a testet, rendszerbe tett gyakorlatsorokkal gyönyörű formát garantál.
  • Ha a fogyás, zsírégetés a cél: optimális pulzusszám mellett 800-1000 kalóriát is elégethető, 1 óra alatt.
  • A mélyizmok megerősítésének legjobb módszere.
  • Javítja az állóképességet.
  • A gyakorlatok jellege miatt segíti az izmok nyújtását, csökkentve a bemelegítés hiányából eredő sérülések kockázatát.Sportolóknak kiváló kiegészítő edzésként.
  • Sérülések után is előnyös, a gyógytornászok rehabilitációban alkalmazzák.
  • Idősek is beépíthetik wellness programjukban, nem kell félniük például az eleséstől.
  • Erősíti az inakat, védi az ízületeket.
  • Nagyon jó stresszlevezető - egy intenzív edzésmunka után segít megfeledkezni a napi gondokról.